Так повелось, что в будние дни я обычно завтракаю в «Макдоналдсе». У них замечательные утренние завтраки: в ассортименте есть овсяная каша, омлет, блины, тосты и МакМаффины. В сочетании с кофе или ягодным пуншем получается просто божественная трапеза.

Обычно на еду я трачу не более 500 ₽ в день. Завтрак обходится в 200-250 ₽, обед — примерно на ту же сумму. Ужин пропускаю. Для того, чтобы не заплыть жиром, вечером по возможности стараюсь практиковать физические упражнения.

Многие почему-то считают, что еда в «Маке» очень вредная и если употреблять её каждый день, то можно заработать ожирение или ещё какие-нибудь болячки нажить. Спорить не буду, но со мной это почему-то не работает. Вес я не набираю, а иногда даже и вовсе худею.

Если вы боитесь растолстеть, то да, лучше «Мак» обходить стороной. Но для меня это самый оптимальный вариант для того, чтобы подкрепиться в начале дня и запастись энергией на весь день. Еда там не вреднее той, которую можно приобрести в магазине: например, замороженные котлеты.

В «Маке» очень строго следят за соблюдением санитарных норм и я очень редко слышу, чтобы там кто-нибудь травился едой. А вот когда я сам экспериментировал с готовкой, то иногда действительно выходило не очень хорошо и совсем не безвредно.